发布日期:2024-12-19 09:01 点击次数:143
12月9日讯 针对好多球员成为素食看法者,西媒relevo发文报说念了这一征象,接收relevo采访的养分师芭芭拉(Bárbara Sánchez)合计:球员选用素食看法不会零落养分、还会镌汰伤病复原期。
注:阐明仍是袒露的信息,贝莱林、阿德耶米、萨乌尔、丹尼斯·苏亚雷斯、伊格莱西亚斯等球员齐是素食看法者,另外德约科维奇、威廉姆斯姐妹等其他项方针闻名畅通员也选用了素食看法。
芭芭拉说:“选用素食看法不会零落养分,好的素食食品很健康、与经心制作的杂食性食品同样好,素食中的豆类对东说念主体很进击,因为它们短长常好的卵白质来源。选多球员选用素食看法,一方面源于他们对东说念主类可捏续性发展或环境问题的暖和,另一方面他们这样作念,是发现对他们的躯壳有公正,多吃豆类、西兰花等食品不错匡助镌汰伤病的复原技巧。”